Le forfait semi-marathon de Maurten (Gel100 inclus)
Les forfaits semi-marathon de Maurten ont été spécialement conçus pour tous les...
Le forfait semi-marathon de Maurten (Gel100 inclus)
Les forfaits semi-marathon de Maurten ont été spécialement conçus pour tous les marathoniens. Choisissez la durée de votre marathon et trouvez ici le forfait idéal.
Vous avez le choix entre des forfaits avec ou sans caféine.
Les forfaits :
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Sans caféine
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Gel100
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Drinkmix 160
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Drinkmix 320
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1,5 heures
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2
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1
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2
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2,5 heures
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4
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1
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2
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3,5 heures
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6
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1
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2
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Avec caféine
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Gel100
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Gel100 CAF
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Drinkmix 160
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Drinkmix 320
|
|
1,5 heures
|
1
|
1
|
1
|
2
|
|
2,5 heures
|
2
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2
|
1
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2
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3,5 heures
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3
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3
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1
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2
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Pour bien exécuter ce plan de nutrition sportive, buvez un sachet de 320 (dissous dans 500ml d'eau) au petit déjeuner ou bien plus de 2 heures avant la course. Ensuite, pendant la course, prenez un Gel100 ou le Maurten 160 toutes les 15-20 minutes.
Pour une récupération rapide et optimale, nous recommandons de prendre un gel Maurten320 Drink Mix immédiatement après la course (dissous dans 500ml d'eau). N'attendez pas plus de 45 minutes à 1 heure après la course.
Comment utiliser Maurten ?
Mélanger le contenu du sachet avec 500 ml d'eau et bien agiter jusqu'à dissolution complète. Il est nécessaire d'utiliser les bonnes quantités pour permettre à la technologie de l'hydrogel de faire son travail.
Comment fonctionne le Drink Mix Maurten ?
Le Drink Mix 320 de Maurten est une boisson sportive dotée d'une technologie d'hydrogel à base d'algues. Lorsque la poudre est mélangée à de l'eau, elle crée une boisson sportive contenant une forte concentration de maltodextrine et de fructose. Cette boisson sportive se transforme immédiatement en hydrogel lorsqu'elle entre en contact avec l'acide gastrique. L'hydrogel assure un transport liquide et rapide de la boisson vers les intestins où l'eau, le sel et les hydrates de carbone sont rapidement absorbés.
