Paquet de nutrition sportive Maurten pour le triathlon complet. Y compris 7x sachets Maurten 320, 6x le Maurten Gel100. Une...
Paquet de nutrition sportive Maurten pour le triathlon complet. Y compris 7x sachets Maurten 320, 6x le Maurten Gel100. Une portion 320 contient 80 grammes de glucides (500 ml), une portion 160 contient 40 grammes de glucides et un Gel100 contient 25 grammes de glucides.
Pour mettre en œuvre correctement ce plan de nutrition sportive, buvez un sachet de 320 (dissous dans 500 ml d’eau) au petit-déjeuner ou plus d’une demi-heure avant la course. Ensuite, vous prenez 5x 500 ml sur le vélo avec Maurten 320.
6x Gel 100 est suffisant pour courir.
Pour une récupération optimale, nous vous recommandons de prendre un gel Maurten320 Drink Mix immédiatement après la course (libéré dans 500 ml d’eau) après la course. N'attendez pas plus de 45 minutes - 1 heure après la course.
Comment devriez-vous utiliser Maurten?
Mélanger le contenu du sachet avec 500 ml d’eau et bien agiter jusqu’à dissolution complète. Il est nécessaire d'utiliser les quantités correctes pour que la technologie de l'hydrogel fonctionne.
Comment fonctionne le Maurten Drink Mix?
La boisson Mix de Maurten est une boisson sportive avec une technologie d'hydrogel à base d'algues. Lorsque la poudre est mélangée à de l’eau, une boisson pour sportifs contenant une forte concentration de maltodextrine et de fructose est préparée. La boisson pour sportifs devient immédiatement un hydrogel dès qu’elle entre en contact avec de l’acide gastrique. L'hydrogel assure un transport liquide et rapide de la boisson vers l'intestin, où l'eau, le sel et les glucides sont absorbés rapidement.
